11月16日君山手机报
2022年11月16日 星期三
农历十月廿三
天气 小雨14 ℃— 12℃，东北风
【本地】
★岳马赛事筹备工作调度会召开
★国家林草局来区调研森林防灭火工作
★团市委到柳林洲街道督导禁毒工作
★学仪态礼仪 做优雅女性
★助企惠企在身边 优化营商促发展
★交叉腿坐姿有什么危害？
【温馨寄语】
森林防火是全社会的共同职责。
【今日头条】
★岳马赛事筹备工作调度会召开
11月14日，2022岳阳·君山最美长江岸线马拉松筹备工作调度会召开，安排部署2022岳马赛事重新启动的筹备工作，区委书记雷欣，区委副书记、区长陈淼，区领导田军、庞域建、吴国良、沈澍、易俊良、方腊初、叶凯文、周振、鲁海峰及相关单位主要负责人参加。
会上，区相关单位负责人汇报了赛事筹备工作情况，赛事运营单位汇报了当前赛事组织工作情况，各赛事组分别就各自环节工作进展进行通报。（闵皓 尹宇豪）
【君山新闻】
★国家林草局来区调研森林防灭火工作
11月15日，国家林草局防火司副司长李杰率队到我区调研森林防灭火工作，副区长杨曙东及相关部门负责人参加。李杰一行首先抵达芦苇总场拦沙堤检查站调研值班值守情况，随后前往华龙码头调研芦苇防灭火情况。李杰指出，要持续做好防火应急预案工作，杜绝一切意外火灾事故发生。要耐心向村民解释苇田周边禁行路段设杆工作，要解读法律、以理服人。要进一步加强芦苇区周边区域环境生态保护力度，确保湿地生态资源安全。要进一步抓实抓好后续芦苇防灭火工作，筑牢生态安全“防火墙”。调研组一行还参观了“守护好一江碧水”首倡地展陈馆。（尹宇豪）
★团市委到柳林洲街道督导禁毒工作
11月15日，团市委副书记代颖慧带队到联点乡镇柳林洲街道督导禁毒工作。督导组通过听取汇报、查阅资料、实地查看等形式对街道社戒社康工作档案管理、吸毒人员动态管控、禁毒宣传教育等重点工作开展情况进行了全面检查。督导组充分肯定了柳林洲街道禁毒工作取得的显著成效，并就下步工作提出了具体要求。一是进一步提高政治站位，严格落实禁毒工作责任制；二是进一步突出工作重点，加强重点人员管控和帮扶帮教工作；三是进一步扩大禁毒宣传的覆盖面和影响力；四是进一步用心用情做好对吸毒人员关心关爱工作。（柳林洲街道）
★学仪态礼仪 做优雅女性
11月15日，区总工会在国家税务总局君山分局会议室开展女职工素质教育大讲堂活动，共有来自基层工会女工干部和女职工50多人参加，由市总工会芙蓉公益讲师喻一帆老师讲授《形体仪态气质修炼—东方优雅女人味》课程。此次活动是区总工会开展“喜庆二十大 巾帼建新功”女职工素质教育系列活动的第三堂课。（万敏林）
★助企惠企在身边 优化营商促发展
为持续优化营商环境，区市监局充分发挥党员模范带头作用，在政务服务中心市场监管窗口和5个市场监管所开设党员先锋示范窗口，以“四亮”创建主题活动为契机，推行“绿色通道”、预约（上门）服务、全程网上办等暖心服务举措。一系列便民便企的有力举措，持续提升市场主体的获得感与幸福感，推动该区营商环境持续优化。截至2022年11月，全区共有各类市场主体16169户，同比增长26.7%，其中实有企业2466户，同比增长50.6%；个体户13703户，同比增长17.8%。（区市场监督管理局）
【健康生活】
★交叉腿坐姿有什么危害？
1.导致血液上行不畅，使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢，容易诱发高血压、心脏病等；2.导致腿部肌肉损伤，造成下肢不等长；3.对腿部的一些血管产生压迫，容易诱发静脉炎和静脉曲张；4.颈椎及背部产生痛感，甚至可能会导致脊柱变形。正确的坐姿是下巴和头收回与肩膀保持垂直，两侧肩胛骨向后收缩，同时手臂稍微外旋让胸廓打开，腰腹保持一定程度的收紧来维持脊椎的姿势。
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来源：君山区融媒体中心
作者：君山区融媒体中心
编辑：陈艳
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