2025年5月16日 星期五
农历 四月十七
天气 多云 26℃ — 21 ℃，西风
【本地】
★雷欣督导河长制及防汛工作
★四川省人大常委会党组书记、副主任王雁飞率队来区调研
★赵岳平督导我区省旅发大会联点项目并调研代表联络站活动
★君山区微笑绿洲：“露营经济”升温 小帐篷激发家门口“大市场”
★主食吃太少，可能引发这些健康问题
【温馨寄语】
打击电信诈骗犯罪，构建平安和谐社会
【今日头条】
★雷欣督导河长制及防汛工作
5月15日，区委书记雷欣深入全区重点水域和防汛一线，督导河长制及防汛备汛工作落实情况。区委常委、区委办主任易俊良及相关单位主要负责人参加。
在君山垸牛奶铺电排、采桑湖防汛物资仓库、钱粮湖垸洞庭湖堤野猪湾，雷欣先后听取了堤防薄弱环节整治、防汛物资储备、一线防洪大堤清基扫障等情况汇报。雷欣指出，各级各部门要扛牢政治责任，坚决守护河湖安澜和人民群众生命财产安全。要加快补齐短板弱项、科学做好物资储备，确保堤防安全。
在督导河长制工作时，雷欣还重点检查了钱粮湖镇西北湖朝阳闸段围网清理、水葫芦治理及许市镇白浪湖岸线垃圾清理、违规建筑拆除等情况。 (竺芳梓 姚卓)（详情请点击链接）
【君山新闻】
★四川省人大常委会党组书记、副主任王雁飞率队来区调研
5月14日，四川省人大常委会党组书记、副主任王雁飞率队来区调研人大助力绿色发展和生态保护工作。省人大常委会副主任杨浩东，市人大常委会党组书记、主任马娜，区人大常委会党组书记、主任罗遥。
调研组一行先后来到守护好一江碧水展陈馆、华龙码头原址等地，详细了解了人大工作站助力绿色发展和生态保护工作。王雁飞表示，将以此次考察为契机，进一步强化人大的制度优势，以法治护航生态，用监督凝聚共识，让“绿水青山”永远成为高质量发展的底色。(姚卓）
★赵岳平督导我区省旅发大会联点项目并调研代表联络站活动
5月15日，市人大常委会副主任、党组副书记赵岳平一行来区实地督导省旅发大会联点项目建设，并调研“守护好一江碧水”代表联络站活动开展情况。区人大常委会副主任、党组成员廖钶珉及市、区相关部门负责人参加。
调研组一行首先抵达江豚救助科普基地现场，详细了解项目建设进展。赵岳平强调，要严把质量关，加快施工进度，确保项目以最佳状态迎接旅发大会，实现生态保护与旅游发展的“双向奔赴”。
随后，调研组前往“守护好一江碧水”代表联络站，调研生态环境保护小组活动开展情况。赵岳平对联络站在凝聚环保共识、推动问题解决方面的成效给予肯定，指出要进一步发挥代表主体作用，将联络站打造成践行全过程人民民主的基层阵地，让“守护好一江碧水”成为全民自觉行动。（方鑫)
★君山区微笑绿洲：“露营经济”升温 小帐篷激发家门口“大市场”
第四届湖南旅游发展大会临近，岳阳市君山区“微笑绿洲”露营基地迎来大批游客，市民游客纷纷走进自然，感受春日美好。
初夏时节的“微笑绿洲”露营基地里，一顶顶天幕帐篷错落有致地镶嵌在绿茵间，市民游客或围坐闲谈，或散步遛弯。帐篷旁野餐垫铺开，孩子们嬉戏追逐，构成一幅悠闲惬意的假日画卷。
这片曾闲置的荒地，如今因“露营经济”的崛起焕发新生，这里不仅成为市民近郊游的热门打卡地，更带动周边摊贩经济蓬勃发展，让家门口的“小生意”迸发出“大能量”。营地内，草地烧烤、露营装备租赁等服务备受青睐，一旁道路边，小吃、夏日饮品、冰淇淋、炸串等摊位前人流如织。
这片曾经沉寂的滩涂，正因“小帐篷”撬动“大市场”，书写着生态价值转化的新篇章。从闲置荒地到网红露营地，君山区“微笑绿洲”的蜕变印证着生态价值向经济价值的精妙转化。当生态绿洲遇见人间烟火，当文旅风口赋能小微经济，君山正用实践证明，绿水青山与柴米油盐从来不是单选题，而是乡村振兴的双重密码。（汤可可 罗羊慧）（详情请点击链接）
【健康教育宣传】
★主食吃太少，可能引发这些健康问题
碳水化合物摄入不足，会导致人体出现低血糖、内分泌及代谢功能紊乱、脂肪过度分解、蛋白质过度消耗等现象，影响机体功能。不同人群主食这样搭配：1、需要减重控糖的人。减少如精加工大米、面食等精制碳水摄入，多吃全谷物、豆类等优质碳水，避免餐后血糖快速升高；水果富含果糖，每日以200-350克为宜。2、普通人。日常多吃糙米、红米、黑米、燕麦等全谷物以及赤小豆、绿豆等豆类，每日摄入量在50-150克；坚果每日以25-35克为宜；玉米、薯类等富含抗性淀粉的食物，也可起到减缓升糖的效果。
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来源：君山区融媒体中心
作者：君山区融媒体中心
编辑：张佳玲
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