2025年4月2日 星期三

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【本地】

★区委人大工作会议召开

★区委政协工作会议召开

★2025年全区统战工作会议召开

★我区工商联五届第四次执委会召开

★我区举行“好家风·好传承”全区党政“一把手”配偶警示教育暨家风建设主题活动

★2025年我区开展早稻机插抛秧现场演示技术培训会

★调整用餐顺序，不仅控血糖还有助减肥

【温馨寄语】

期贷现货多虚拟，人为操盘多骗局

【今日头条】

★区委人大工作会议召开

3月31日，区委人大工作会议召开。区委书记雷欣出席并讲话，区委副书记、区长陈淼主持，区领导田军、罗遥、傅大斌出席。相关单位负责人参加。

雷欣指出，要保持定力、坚定信心，一张蓝图绘到底，一任接着一任干，不断推动君山人大工作高质量发展。

她强调，要时时处处对标看齐，以更高站位做好人大工作。从组织领导、方向道路、根本立场、首要任务、基本要求、内在要求等六个方面贯彻学习习近平总书记关于坚持和完善人民代表大会制度的重要思想。不断增强做好新时代人大工作的政治自觉、战略定力和历史主动。

要围绕中心服务大局大局，以更高效能彰显人大作为。在改革发展上更有担当，立足全局促发展，聚焦重点促改革；要在依法治区上更有质效，强化依法监督、执法检查、依法选举任免；要在作用发挥上更有温度，畅通“直通车”，架起“连心桥”，当好“带头人”。(竺芳梓 姚卓）（详情请点击链接）

【君山新闻】

★区委政协工作会议召开

3月31日，区委政协工作会议召开。区委书记雷欣出席并讲话，区委副书记、区长陈淼主持，区领导田军、罗遥、傅大斌及相关单位负责人参加。

雷欣指出，要继续发扬优良传统，真抓实干、创新敢干，奋力推动全区政协事业高质量发展。

她强调，要聚焦真学真信，在“一以贯之讲政治”中凝聚“政协共识”。深刻把握重大意义，充分发挥政治优势和制度优势，切实坚持好人民政协制度、发展好人民政协事业；深刻把握制度优势，充分发挥制度优势；深刻把握本质要求，把党的全面领导作为最高政治准则，确保各级决策部署、工作要求落到实处、取得实效。要扛牢主业主责，在“一心一意促发展”中写好“政协篇章”。谋好“民生之计”，牢固树立“人民政协为人民”理念，做到人民政协始终与人民同行；献好“发展之策”，以党政所需、群众所盼、自身所长为切入点，积极参与经济社会建设；聚好“团结之力”，广泛凝聚人心、凝聚共识、凝聚智慧、凝聚力量，切实补强弱点、疏通堵点、解决痛点；尽好“监督之责”，发挥协商式监督优势，促进党政决策、党风政风持续净化。（竺芳梓 姚卓）（详情请点击链接）

★2025年全区统战工作会议召开

4月1日上午，全区统战工作会议召开，区委副书记、统战部部长田军出席并讲话，相关单位负责人参加。

会上，传达学习了全国统战部长会议、石泰峰同志来湘调研讲话指示精神和全省、全市统战部长会议精神；宣读了2024年度统战工作先进单位和先进个人表扬通报；区委办、农工党君山支部、区基督教三自爱国会作了典型发言，广兴洲镇、区知联会就重点工作作了表态发言。

会议强调要汲取思想伟力，增强“善作为”的自觉。深化统战理论学习教育，深学细悟笃行习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想，确保全区统战工作始终沿着正确方向前行。要锚定重点任务，干出“走在前”的成效。不断推动全区统战工作高质量发展，在服务中心大局中更好发挥统一战线凝共识、聚合力的重要法宝作用。要加强党的领导，夯实“大统战”的保障，着力提升统战工作领导小组效能，持续抓好党外代表人士和统战干部“两支队伍”建设，进一步巩固和完善大统战工作格局。（罗羊惠）

★我区工商联五届第四次执委会召开

4月1日，我区召开工商联五届第四次执委会，区委副书记、区委统战部部长田军出席并讲话，相关单位主要负责人参加。

会上，传达学习习近平总书记在民营企业座谈会上的重要讲话精神和全区招商引资大会精神，听取区工商联（总商会）五届四次执委会工作报告，选举区工商联（总商会）主席，宣读《关于号召全区民营企业及寓外乡友聚力第四届湖南旅发大会的倡议书》。

田军要求，站稳立场，坚定方向。严格落实中央政策法规，在对外交流中讲政治、树形象，确保企业运转与党的要求高度一致。做强企业，实干为先。坚持“项目是生命，业绩是尊严”导向，立足实业稳扎稳打，将高质量发展作为企业发展的硬道理。服务大局，共建君山。增强“君山发展人人有责”意识，政企协同守牢反腐倡廉底线，严守安全生产红线，共同营造优质营商环境。守牢底线，健康为本。珍惜奋斗成果，平衡工作与生活，为长远发展奠定坚实基础。强化支持，优化服务。区委区政府将持续支持民营企业发展，深化涉企服务，推动政策落地见效助力企业做大做强，为君山建设注入强劲动能。（黄海天)

★我区举行“好家风·好传承”全区党政“一把手”配偶警示教育暨家风建设主题活动

3月30日，我区举行“好家风·好传承”全区党政“一把手”配偶警示教育暨家风建设主题活动。区委常委、区纪委书记、区监委主任李庆国出席并讲话。

会上，与会人员观看了专题警示教育片《严正家风》，市委党校科文教研部讲师罗宇红以“廉洁就是平安幸福”为主题作了专题讲座。

李庆国指出，要清醒认识奢靡生活的危害，注重从传统文化中涵养家风，从红色故事中滋养家风，从反面典型中汲取教训，让优良家风代代相传。要时刻劝诫配偶以“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰”的谨慎态度对待权力和名利、工作和责任，严把权力关、交友关、亲情关，将监督延伸到“八小时之外”。要当好家庭的“纪委书记”，坚持常提醒，勤过问，带头建设好家庭、涵养好家教、培育好家风，以千千万万家庭的好家风涵养全党全社会的好清风，共建清廉君山、新风君山。（汤可可 罗羊慧）

★2025年我区开展早稻机插抛秧现场演示技术培训会

3月28日，我区开展早稻机插机抛秧现场演示技术培训活动，全区农机大户、种粮大户及农机服务组织、农机专业合作社、农机农业等相关负责人共130余人参加。

培训会上，技术人员详细讲解了水稻机械化育插秧技术要点，演示了新型高速插秧机、抛秧机的操作流程，参会人员走近田地，近距离观摩了机械作业效果，对机插秧进行细致观察。

此次培训会旨在进一步提高全区机插机抛秧水平，确保2025年全区3.25万亩水稻稽查机抛作业补偿任务圆满完成，助力粮食生产。 （罗羊慧 汤可可）

【健康教育宣传】

★调整用餐顺序，不仅控血糖还有助减肥

糖尿病患者按照蔬菜-肉类-主食的顺序用餐，有利于血糖控制。先多吃蔬菜能增强饱腹感，蔬菜中的膳食纤维也能减少脂肪的吸收。具体怎么吃？1、蔬菜。做熟的蔬菜每餐吃够1-2拳头，多选深色蔬菜，比如深绿色的油菜、小白菜、西兰花；橙黄色的胡萝卜、南瓜、黄彩椒；红色的西红柿、红彩椒；紫色的紫甘蓝、紫生菜、紫苋菜、紫圆葱等。2、蛋白质食物。吃够约1拳头，建议选豆制品、鱼虾、禽肉类，少选猪牛羊等红肉类。烹调方式上多选蒸煮炖，清淡饮食。3、每餐吃1-2碗米饭，不要只吃精米白面。比如燕麦饭、荞麦饭、藜麦饭、青稞饭、鹰嘴豆饭、红豆饭、蒸红薯、蒸土豆、煮玉米等。

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