2023年3月29日 星期三
农历 闰二月初八
天气 多云 16 ℃— 11℃，西南风
【本地】
★2023岳阳马拉松赛赛道丈量工作顺利完成
★贵州铜仁市代表团来区开展烈士祭扫活动
★深入排查 打好“六仗”
★一目了然补维生素
【温馨寄语】
全面建成社会主义现代化强国，全面推进中华民族伟大复兴。
【今日头条】
★2023岳阳马拉松赛赛道丈量工作顺利完成
4月16日，跑者们期待已久的2023岳阳马拉松赛就要开跑了，而赛道丈量，是“岳马”赛前最重要的工作之一。那全程42.195公里的赛道是如何测量的，又怎样保证规范和精确呢？3月28日，岳阳马拉松组委会邀请国际级田径裁判员、公里赛丈量员袁林教授，顺利完成了本届比赛的赛道丈量。
早上7点，袁林推着一辆自行车出现在2023岳阳君山马拉松赛赛道的起点——“守护好一江碧水”展陈馆。这辆自行车看起来和普通自行车并没有区别，但在它的前轮轴承上，安装了一个计数器，通过计数器，就能用琼斯计数法，来确定每公里的位置。（汤可可 张颖）（详情点击链接）
【君山新闻】
★贵州铜仁市代表团来区开展烈士祭扫活动
3月28日，贵州铜仁市市委常委、市委政法委书记黄爱民率队，来我区周逸群烈士纪念广场和周逸群烈士墓前开展祭扫活动。副市长、市公安局党委书记、局长李劲松及市相关部门负责人，区委常委、区委政法委书记庞域建及相关部门负责人参加。
上午9时许，铜仁市代表团来到周逸群烈士墓前瞻仰英烈，随后在周逸群烈士纪念广场向烈士纪念碑敬献花圈、花篮，表示对先烈的深切悼念，并聆听党史专家、研究人员讲述革命先辈的英勇事迹，重温峥嵘岁月，感悟革命精神，传承红色情怀。
座谈会上，两地代表围绕周逸群烈士事迹展开深入交流探讨，并互赠资料书籍等研究成果。代表团一行还参观了华龙码头，了解了习近平总书记生态绿色发展理念在我区贯彻落实情况。（夏凌阁）
★深入排查 打好“六仗”
3月28日，为认真落实区政府《打好发展“六仗”总体方案》，区文旅广体局广电股联合区文化市场综合行政执法大队深入良心堡镇、钱粮湖镇开展文化市场、广电领域安全生产大排查，重点检查销售安装和使用非法卫星电视地面接收设施、广播电视安全播出和违法违规广告播出等行为，确保全区文化市场、广电领域健康稳定，安全有序，打好安全生产翻身仗。（区文化市场综合行政执法大队）
【健康生活】
★一目了然补维生素
1.补维A：动物肝肾脏、蛋黄、奶酪、全脂奶，各种橙黄色蔬菜水果如胡萝卜、南瓜、芒果、木瓜等；2.补维B：鸡蛋黄、牛奶、酸奶、动物内脏、瘦肉、大豆、红豆、绿豆、全麦食品等；3.补维C：各种新鲜蔬菜、柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。
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来源：君山融媒
作者：君山融媒
编辑：邓亚杰
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